DOSTĘP 3-MIESIĘCZNY DO FITSTREFY (CZERWIEC/LIPIEC/SIERPIEŃ)
Kupując dostęp otrzymasz:

CZERWIEC

• Jadłospis 10-dniowy o IIFYM (flexible dieting) w wersji klasycznej (+ modyfikacja wegetariańska) dopasowany do Twojego zapotrzebowania kalorycznego,
• Trening: Pośladki/Klatka piersiowa – efektywne rzeźbienie w warunkach domowych! (PDF + Wideo),
• Edukacyjny Webinar Live oraz zapis wideo: Wszystko co musisz wiedzieć o liczeniu kalorii,
• Mini Wideo poradniki: “Zasada 80/20 w praktyce” / “Czy jedzenie 100% zdrowo ma sens?” / “Słodziki – Brutalna prawda”,
• Materiały pomocnicze PDF,
• Miesięczny dostęp do prywatnego Instagrama z materiałami premium i wsparciem,
  
• Opieka Dietetyka & Trenera.

LIPIEC

• Protokół szybkiego odchudzania. Bezpieczna metoda na najszybsze efekty,
• Trening: HIIT VOL2 – Czyli efektywne spalanie tkanki tłuszczowej w warunkach domowych! (PDF + Wideo),
• Edukacyjny Webinar Live oraz zapis wideo: Rapid Weight Loss – Czyli sposób na błyskawiczne odchudzanie w możliwie zdrowy sposób.
• Mini Wideo poradniki: “Produkty, które musisz mieć w swojej diecie!” / “Czytanie etykiet #101” / “Skąd czerpać wiedzę na temat żywienia? Tylko konkrety!”
• Materiały pomocnicze PDF,
• Miesięczny dostęp do prywatnego Instagrama z materiałami premium i wsparciem,
• Opieka Dietetyka & Trenera.

SIERPIEŃ

• Jadłospis 10 dniowy śródziemnomorski w wersji klasycznej (+ modyfkacja wegetariańska) dopasowany do Twojego zapotrzebowania kalorycznego,
• Trening: Płaski brzuch w warunkach domowych VOL2! (PDF + Wideo),
• Edukacyjny Webinar Live oraz zapis wideo: Przepis na długowieczność – Najzdrowsza dieta na świecie,
• Mini Wideo poradniki: “Temat wybrany przez społeczność 1” / “Temat wybrany przez społeczność 2” / “Temat wybrany przez społeczność 3”,
• Materiały pomocnicze PDF,
• Miesięczny dostęp do prywatnego Instagrama z materiałami premium i wsparciem,
• Opieka Dietetyka & Trenera.