(0) 0,00 zł Zaloguj się Zarejestruj się

Drogi użytkowniku, informujemy Cię, że poniższa strona wykorzystuje pliki cookies, możesz sprawdzić szczegóły w polityce prywatności.

Współprace dietetyczne

Zrealizuj swój cel! Twoim celem może być poprawa stanu zdrowia, sylwetki, samopoczucia – to wszystko i więcej możemy osiągnąć wspólnie przy pomocy prawidłowego odżywiania i aktywności fizycznej! Dołącz do współpracy i wspólnie osiągnijmy wyznaczony cel...

Współpraca dietetyczna

„Zrealizuj swój cel”

Jeżeli jesteś sportowcem, który oprócz dobrego zdrowia chce osiągać najwyższe cele w swojej dyscyplinie, ta współpraca jest właśnie dla Ciebie! Profesjonalny dobór odżywiania i suplementacji dopasowany do Twoich wymagań. Zacznijmy już dziś!

Współpraca dietetyczna

„Sportowiec”

Jedyna taka współpraca w Polsce - więcej informacji w którce...

Współpraca dietetyczna

„Żywienie w piłce nożnej”

Plany dietetyczne

Jadłospis  tradycyjny - 1200 kilokalorii

Jadłospis Tradycyjny

Wersja 1200 kcal

Jadłospis 1500 kcal - Dieta tradycyjna

Jadłospis Tradycyjny

Wersja 1500 kcal

Plan dietetyczny tradycyjny - 1800 kcal

Jadłospis Tradycyjny

Wersja 1800 kcal

Plan dietetyczny - 2000 kcal

Jadłospis Tradycyjny

Wersja 2000 kcal

Jadłospis tradycyjny w wersji 2200 kcal

Jadłospis Tradycyjny

Wersja 2200 kcal

Jadłospis tradycyjny w wersji 2500 kcal

Jadłospis Tradycyjny

Wersja 2500 kcal

Najnowsze artykuły na blogu

W tym artykule dowiesz się czy suplementacja soku z buraka może polepszyć zdolności wysiłkowe zawodników piłki nożnej, a także tego czym są azotany, jakie są ich źródła, czy ich stosowanie jest bezpieczne i jak je suplementować.

Czy spożywanie soku z buraka może dać przewagę na boisku piłkarskim?

18.08.2020Żywienie, Suplementacja

Druga część artykułu dotyczącego żywienia w piłce nożnej kobiet. W tej części omówiona została rola białka, tłuszczu, żalaza, witaminy D i wapnia.

Piłka nożna kobiet - białko, tłuszcze i mikroskładniki (2/2)

03.08.2020Żywienie

Żywienie piłkarek nożnych. Artykuł opisuje zapotrzebowanie energetyczne oraz kwestie węglowodanów w kobiecej piłce nożnej.

Piłka nożna kobiet - energia i węglowodany (1/2)

19.07.2020Żywienie

Wkrótce dostępne

Ebook M. Jackowiak

EBOOK

„Żywienie piłkarzy”

Sprawdź też mój profil na instagramie

Wierzysz w magiczna moc wody z cytryna/imbirem czy innym ogorkiem?Wszystko zostalo napisane na story, zapraszam  Jezeli macie pytania lub uwagi - zapr Jaka jest Twoja definicja zdrowego stylu zycia? -Zdrowy styl zycie to cos wiecej niz dobra dieta i ciezki trening. Zdrowy styl zycia siedzi przede wsz Tworze tu dla Was tresci od 193 tygodni (uswiadomil mi to w najnowszym podcascie @szmexy), wtedy tez pierwszy raz wrzucilem tutaj post tematyczny  Chc Picie naparu z pokrzywy zwieksza wydalanie wody z organizmu.-Wlasciwosci zdrowotne pokrzywy zwyczajnej (Urtica dioica L.) sa znane od wiekow. Znajduje Dobre relacje z jedzeniem? Brzmi zabawnie, ale temat jest powazny. W obecnym wyscigu szczurow o wymarzona sylwetke i wpasowanie sie w  wyznaczone stan Sluchasz podcastow? Oznacz swojego ulubionego tworce lub napisz jaki jest Twoj ulubiony podcast w komentarzu, zainspiruj mnie i innych  Warto sluchac Jezeli po calym dniu marzysz tylko, zeby odpiac guzik w spodniach, a po posilkach mecza Cie wzdecia brzucha ten post jest dla Ciebie -Wzdecia wiekszos